бпвае9з

Упражнения длф стройной фигуры.

Всем известно, что наша внешняя привлекательность напрямую зависит от состояния нашего здоровья, то есть фактически – от процессов, происходящих внутри организма. И все, что творится у нас внутри, окрашивает наши чувства и отражается на состоянии кожи, волос, ногтей, влияет на осанку, на яркость и блеск глаз, мимику и живость движений.

🍎Поэтому, чтобы улучшить все факторы, влияющие на наше самочувствие,в кабинете массажа «Молодильоне яблоко» мы приготовили для вас программу «Пять шагов к здоровому и красивому телу».

Шаг 1. Очищение организма от шлаков и паразитов.

Когда мы входим в квартиру, в которой не были месяц или два, мы открываем окна, вытираем пыль, моем, чистим, освежаем пространство. Одним словом, приводим квартиру в порядок.

Теперь задумайтесь и вспомните, когда в последний раз вы наводили порядок в своем организме, очищали его внутренне пространство от «пыли и грязи». Уделите этому внимание, и вы останетесь довольны полученным эффектом.

**Подобрать способы очищения организма вы можете в обсуждениях группы ВК «Молодильное яблоко» или у специалиста в кабинете массажа «Молодильное яблоко».

Шаг 2. Обратить внимание на питание.

Не буду здесь давать конкретных рекомендаций, потому что знаю, насколько все мы индивидуальны, и каждому человеку подходит свой особый перечень продуктов. Тем не менее, есть некоторые общие для всех правила улучшения состояния внутренний среды, главное из которых – поддержание водного и кислотно-щелочного баланса организма.

В основе этого баланса лежит правильное соотношение употребляемых в пищу кислых и щелочных продуктов питания. В современных условиях нужно стремиться употреблять больше щелочных продуктов, чтобы наш организм не закислялся. Потому что кислая среда является раем для болезнетворных бактерий, которые и нарушают работу нашего организма.
Ну и, конечно, следует пить побольше чистой водички.

Шаг 3. 🏃 Дайте себе ежедневную физическую нагрузку.

Физические упражнения позволяют привести в тонус мышцы, растянуть и расслабить суставы, подтянуть животик, восстановить правильное дыхание. Это позволит наполнить организм кислородом и энергией. Нагрузку следует выбирать по силам, и выполнять упражнения с удовольствием. Соблюдение этого условия дает максимальный положительный эффект.

Шаг 4. Настройте обменные процессы вашего организма. Непосредственному благотворному влиянию на все процессы обмена в организме поможет оздоравливающий массаж, обертывание, ароматерапия и другие методы тибетской рефлексотерапии.

**В кабинете «Молодильное яблоко» разработана авторская программа с учётом индивидуальных особенностей организма.

Шаг 5. Снимите груз за наполните себя радостью.бот,

В этом вам помогут психосоматические техники, восстанавливающие эмоциональное и энергетическое состояние. Сюда входят и медитация, и заботливые руки массажиста, и приятная музыка.

Сам факт того, что вы уделяете внимание своему телу и дарите себе целый букет приятных тактильных ощущений, пробуждает жизненную энергию ваших клеток, приносит массу положительных эмоций и создает эффект обновления и свежести восприятия жизни.

Конечно не так просто проделать весь этот путь к красоте и молодости, а потом еще самостоятельно поддерживать себя в соответствующем состоянии.

Поэтому в кабинете восточных практик «Молодильное яблоко» во время процедур оздоровительного массажа, мы помогаем вам освоить необходимые для этого навыки, чтобы вы могли и дальше самостоятельно продолжать свой путь к совершенству.

Программа подбирается индивидуально. Специалист с 15-летним стажем даст вам необходимую консультацию и рекомендации.

Предлагаю записаться на бесплатный 30-минутный тест-драйв, с подбором программы, по телефону: 8 913 729 24 80.

Если вам интересна тема восстановления здоровья без лекарств, подпишитесь на рассылку новостей

🍎Желаем здоровья и благополучия!

 


Александр Бобылев

Я массажист с 15-летним стажем, народный целитель, психолог и тренер йоги, начавший заниматься собой и всеми озвученными практиками еще в прошлом веке. Однажды меня заинтересовал вопрос: почему медицина развивается, а больных людей становится всё больше и больше? Этот вопрос возник, когда меня отправили на инвалидность и сказали, что медицина помочь не сможет. И потому я взял на себя такую миссию, чтобы восстановить своё здоровье и научить людей быть здоровыми, а не искать методы освобождения от болезней. И теперь моё занятие: тренер по здоровому образу жизни. Помогаю людям укрепить здоровье с помощью оздоровительных массажей. Обучаю массажу и другим практикам, позволяющим укреплять здоровье без лекарств. Благодаря разработанной мною системе, уже не одна сотня человек улучшили свое самочувствие и изменили свою жизнь в лучшую сторону. Жмите по кнопке, скачивайте чек лист и вы узнаете, что нужно для крепкого здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *