Записи с меткой Александр Бобылев

Как убрать стресс из жизни

0

kjgvo

Как управлять стрессом

Как научиться управлять стрессом в своей жизни?

Часто слышу фразу: «все болезни от стрессов».

Возможно, какая-то доля правды тут есть, но я больше склонен к тому, что все проблемы от незнания.

Чтобы лучше разобраться, как защититься от проблем и стрессов, читайте статью до конца…

Как цветок расцветает весной, так и знания прорастают в нашей душе.

Мы родились в прекрасное время перемен, и наблюдаем как изменяется этот мир, как много появляется благ для физического тела, и как многие люди, вместе с тем, задумываются о своём духовном развитии.

Не случайно в это сложное время развития технологий, когда наше человечество уверенно движется к самоуничтожению, в наш мир пришли духовные знания в виде йоги, цигун и тантры. Беда лишь в том, что истинные знания, пришедшие от просветленных людей, доходят до обывателя в искаженном виде, сильно отличаясь от той информации, которая попадает в широкую сеть.

Чем отличается Раджа йога

Так у многих возникает представление о йогах как о людях, которые спят на гвоздях, ничего не едят и закручиваются в различные узлы. И целью их практик является поразить воображение окружающих своими удивительными способностями.

У других же сформировалось отношение к йоге как некой разновидности фитнеса, где долгими часами занятий люди добиваются стройного и гибкого тела или в медитации снимают стресс после напряженного рабочего дня.

Не удивлюсь, если и у вас еще недавно тоже было такое представление.

Но в действительности, йога – это, в первую очередь, философия. Философия здорового образа жизни. Здорового во всех отношениях – от мысли и эмоции до действия и жизненной позиции.

В древних Сутрах по йоге описано 8 ступеней развития.

На начальном этапе человек учится управлять своим телом — управлять своими внутренними процессами в организме, тем самым укрепляя свое физическое здоровье.

Дальнейшее развитие направлено на способность управления своими эмоциями. Стрессовые ситуации очень сильно разрушают наше здоровье и психику, а человек, научившийся управлять своими эмоциями, способен защищаться от стрессов и сохранять свое здоровье.

Высшая же ступень развития — это управление своими мыслями.

Когда человек владеет и управляет своими мыслями, он получает возможность управлять событиями своей жизни.

Одна из соответствующих этому уровню ступеней йоги — Раджа-йога. Это Королевская йога, знания о которой долгое время хранились в большом секрете.

Сейчас во имя спасения человечества такие знания доступны почти каждому. Обладая ими, короли могли управлять жизнью своего государства, не прибегая к насилию и войнам.

 

khdshfodfo

Раджа Йога

Где проводится Раджа йога

В клубе телесных практик «Молодильное яблоко» наши групповые занятия раджа-йоги проводятся по понедельникам, средам и пятницам с семи до восьми часов утра и в воскресение в 12 часов. А также можно записаться на индивидуальные занятия.

Разовое посещение — 300 р.

Индивидуальное занятие — 800 р.

Месячный абонемент на 12 занятий – 2500 р.

Месячный абонемент на 16 занятий – 3200 р.

Абонемент на 5 занятий – 1250 р

Наш адрес: г. Новосибирск, ул. Кропоткина, д. 271 б/ц «Кропоткинский», 2 этаж, зал йоги в фитнес-центре «Африка».

Запишись к доброму волшебнику https://vk.com/app6013442_-130486859?form_id=1#form_id=1

 

  • Звоните по тел 89137292480
  • Желаю здоровья и благополучия!

Как править суставы

0

cecnfd

Как править суставы

Массаж с коррекцией суставов или как править суставы.

Друзья хочется поделиться с вами новостью, которая помогла мне избавиться от боли в шее.

Эта боль возникла совсем недавно я думаю для неспроста. А для  испытания тех чудесных знаний, о которых вы узнаете, если дочитаете статью до конца.

(далее…)

Как убрать хондроз

0

Как убрать хондроз в шее. Как убрать хондроз в теле. Медовый массаж.

 

Что такое острый хондроз.

 

На сколько распространен сейчас диагноз «острый хондроз» вы, думаю, представляете. И обнаруживается он в самых разнообразных частях нашего организма: хондроз шейный, хондроз плеча, хондроз спины, хондроз каких угодно суставов.

И что самое интересное, в медицине хондроз не лечится. Можно не время снизить чувствительность страдающего от боли места, но полностью убрать проблему невозможно.

В народе хондроз часто называют «хандра». Потому что, подобно схожему психологическому состоянию, хандра болит долго и нудно, как избавиться — никто не знает, откуда берется и куда девается – не понятно. И это верно, потому что в действительности хондроз — недуг больше не физического характера, а энергетического.

В наше время от малой физической активности и постоянных стрессов движение энергии в организме замедляется и нарушается. В тех местах тела, где скапливается напряжение, постепенно возникает застой энергии. Он со временем превращается в энергетическое болото и дальше материализуется в уплотнения и шишки, начинает ныть, болеть, тянуть и ломать. Так незаметно, исподтишка, формируется хондроз. И никакими медикаментами вы эти энергетические завалы не уберете.

А вот в народной медицине, сохранившей древние традиции востока в незамысловатых, но эффективных техниках восстановления здоровья, самым замечательным способом освобождения от хандры является тибетский медовый массаж.

Мёд — это продукт, который содержит в себе множество витаминов и минералов, а также других полезных веществ, необходимых нашему организму. Он помогает нам сохранить здоровье и увеличить период жизненной активности.

(далее…)

Как всегда добиваться цели

0

😋Кто всегда добивается цели.

srgvv

Зачем нужен наставник

Однажды я задал этот
⚠Вы, наверное, неоднократно встречались с такими ситуациями. Представьте себе городскую поликлинику, очередь, сидящие возле Кабинета терапевта люди.

Кто-то поглядывает на часы торопится, кто-то разговаривает по телефону извиняется за опоздание. Но всем людям приходится ждать именно своей очереди, чтобы получить консультацию терапевта.

И самое интересное бывает так, что посмотрев на вас этот специалист говорит, что вам нужно другому врачу и отправляет вас в такую же очередь в соседний кабинет. (далее…)

Гриб Рейши

0

Доброго всем здоровья!

Сегодня мне хочется обратиться к уникальному направлению традиционной медицины – фунготерапии, или лечению грибами, и рассказать вам об удивительном средстве, известном на Востоке с древнейших времен – грибе Рейши. Первые свидетельства об использовании этого гриба в медицине Китая и Японии относятся ко временам более чем двухтысячелетней давности. В древних рукописях рейши описывается как эликсир жизни и молодости, «бессмертный гриб», «десятитысячелетний гриб», гриб императоров или дар богов, превосходящий по своей целебной силе знаменитый жень-шень.

Гриб рейши

Считалось, что гриб рейши наделен мистическими свойствами и способен победить любую болезнь, вернуть здоровье, молодость, силу и укрепить дух. А счастливчику, нашедшему этот редкий гриб в лесу, предания обещали бесконечную удачу и неистощимое здоровье. По крайней мере, тому, кто знал тайные места произрастания рейши, уж точно не грозила голодная смерть, поскольку ценился гриб на вес золота, а лекарство из него стоило столько, что доступно было только императору и высшей знати. (далее…)

Разминка для позвоночника видео

0

Доброго всем здоровья!

Ко мне часто обращаются люди с болью в спине.

И это не всегда люди в возрасте

И такая проблема, как сколиоз часто встречается и у детей.

А как известно сколиоз в медицине не лечится. Ведь это проблема не физического характера, а энергетического и связана она со смещением тонких полей.

Рекомендую вашему вниманию уникальное йогическое упражнение: разминка «Астрограмма» или «Звездочка» — удивительно простая и эффективная энергетическая практика Востока.

Физический эффект этого упражнения в мягком и комфортном растягивании мышц спины, шеи, рук и ног. На энергетическом уровне это упражнение позволяет проработать все основные меридианы тела, пробудить энергию ци, избавиться от застойных явлений, тем самым поддерживая и стимулируя нормальную работу внутренних органов. (далее…)

Вверх